Meine ANgebote

Achtsamkeitskurse für frauen

Lerne bewusst den Moment wahrzunehmen, Stress abzubauen und wieder bei dir selbst anzukommen. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und kleinen Meditationen findest du mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance.

 Nächster Termin Dienstag 09.06.26, 
19.45-21.00Uhr
(Schnupperstunde 11€)

AUTOGENES TRAINING FÜR KINDER 6-12 Jahre
Wie eine sanfte Reise nach innen. Mit einfachen, geführten Übungen lernst du, dich selbst zur Ruhe zu bringen, Anspannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen-wie ein innerer Ort der Stille, den du jederzeit betreten kannst.
START:Montag
17.8.2026
                              8x 15.45-17.15
                              Max.7Kinder
PREIS: 130€ wird von der KK bezuschusst

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Komme zur Ruhe und ganz bei dir an mit PMR, tauche ein in An-und Entspannung. Nutze diese Entspannungstechnik um besser zu schlafen, Stress abzubauen o.ä.

START: Montag 01.06.2026

              8x 17.30-18.30
PREIS: 135€ wird von deiner KK bezuschusst
   

Wellnessmassagen

(30/45/60min)
Wie eine Umarmung für Körper und Seele. Sanfte Berührungen, warme ätherische Öle von doTerra und achtsame Griffe lösen Verspannungen und lassen dich tief entspannen. Du wählst, wie lange dein Moment der Geborgenheit dauern darf.
30min-35€
45min-50€
45min mit Aromaölen-55€
60min-65€
(Frage mich auch gerne nach Rabattangeboten 5erKarten, 10erKarten)
Termine auf Anfrage.

COACHING FÜR FRAUEN

Du stehst an einem Punkt, wo es gerade nicht weiter geht...aber du weißt es darf eine Veränderung her...du weißt nur noch nicht wie

Ferienkurs für Kinder von 4-9 Jahre

Hier dürfen Kinder spüren, wie schön das Leben ist. Mit liebevollen  Fantasiereisen, fröhlichen Spielen und kleinen Herzensmomenten entdecken sie, was sie stark und glücklich macht. Ein Kurs voller Lachen, Mut und kleiner Glücksmomente, die im Herzen bleiben.
START: 6.7.2026. 9.30-12.00Uhr
10.08.2026 9.30-12Uhr
PREIS: 38€

spirituelles Kindercoaching (Coming soon)

ab Sommer 2026
Jedes Kind trägt einen einzigartigen Schatz in sich-seine Seele, seine Träume, sein Licht. Als spiritueller Kindercoach begleite ich dein Kind liebevoll auf seinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und Lebensfreude. Gemeinsam entdecken wir spielerisch die Kraft der Achtsamkeit, stärken das Selbstbewusstsein und fördern Vertrauen in die eigene Intuition. Für eine Kindheit voller Leichtigkeit, Geborgenheit und Herzensfreude.
Preis: Erstgespräch 30min kostenlos
45min- 60€


ÄTHERISCHE ÖLE (Doterra)


Als doTERRA-Beraterin biete ich hochwertige ätherische Öle an-perfekt kombinierbar mit Achtsamkeit, Kinder-und Frauenentspannung. Die Öle unterstützen dich dabei, zu Hause kleine Wohlfühl-Inseln zu schaffen- für dich selbst oder gemeinsam mit Anderen. Gerne veranstalte ich auf Wunsch Einzel-Öleabende, Freundinnen-Runden mit Entspannungsreisen oder persönliche 1:1- Beratungen. Lass uns gemeinsam entdecken, was dir gut tut. Und das ganz kostenlos und unverbindlich.